BOLETIM449


FILTROS

Encontre mais facilmente o
Boletim 449 que deseja:


NEWSLETTER

Cadastre-se e receba e-mails com dicas e informações.

 
 



2018 | 23 de novembro
> Vídeos!! \o/ \o/ Ana 449 e Karen 449, Fernando 449 e Viça Saraiva.



Oi!!

O que realmente devemos levar em conta quando pensamos em perder peso?

Controlar as calorias é importante quando queremos perder peso, mas avaliar a rotina e as características do indivíduo também é!

A dieta para emagrecimento acima de tudo tem que ter uma boa densidade nutricional. Não basta comer menos, tem que comer menos mas sempre com qualidade!

Além disso devemos levar em conta características como:

- Intensidade da Atividade Física

- Nível de Condicionamento Físico

- Composição Corporal (%gordura)

- Funcionamento Intestinal

- Genética

Clique aqui e veja mais sobre esse assunto no vídeo!

Ficamos um tempo sem gravar, mas esperamos agora voltar à regularidade!! ;)

Karen 449


Olá!!

Meu amigo Viça Saraiva está fazendo um novo programa, o CORRA VIÇA CORRA!

Fiz uma partipação no episódio sobre Alimentação e Corrida.

Eu me divirto fazendo os vídeos com o Viça!

Clique aqui para ver como ficou.

Fernando 449



No Domingo passado o cliente 449 João Beltrão participou da desafiadora Maratona de Curitiba.

João tem 51 anos, é jornalista e essa foi sua 5ª maratona.

Ele fez um relato bem legal no blog BORA CORRER.

Será que foi tranquilo?

O que ele achou dessa prova?

Clique aqui e veja o seu relato.


Escolha 12 itens de uma lista da produção semanal.

Até dezembro desconto de 10% para clientes 449! ;)





Voltar para a lista

Clube449


Newsletter

Cadastre-se e receba e-mails com dicas e informações.

 
 

Contatos

(61) 3363-7449
(61) 98535-7449 (whatsapp)
clinica449 (skype)
contato@clinica449.com.br

CLSW 304 Bloco B Sala 103 - Sudoeste Brasília - DF | CEP: 70673-632

Busca

Encontre o que você precisa em todo o nosso site.