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2018 | 16 de novembro
> A Luta de um Campeão contra a Hérnia de Disco



Olá!

O nosso e-mail hoje é para apenas passar uma sugestão de filme.

No mês passado a NETFLIX lançou um documentário sobre Ronnie Coleman. Ele é 8x campeão do Mr. Olympia, uma das competições mais importantes do fisiculturismo, que existe desde 1965.

O multicampeão mais famoso é Arnold Schwarzenegger, que venceu 7x!

Eu não sou muito fã de fisiculturismo, mas adoro histórias de atletas e como eles ultrapassam limites, vencem dificuldades para se tornarem campeões. É muito inspirador!

Ronnie ultrapassou os limites e pagou um preço caro. Esse documentário chocou o mundo ao mostrar Ronnie de muletas e com muita dificuldade para andar.

A lesão na coluna aconteceu em 1996 quando ele estava treinando, fazendo Agachamento com 270Kg! No documentário aparece esse treino e o momento que ele sente a lesão!

Esse não era um grande peso para Ronnie. Ele já tinha conseguido levantar 360kg no Agachamento e 1043kg no Leg Press!!

Atualmente Ronnie mesmo lesionado mantém seu treinamento na famosa Academia METROFLEX, onde treinou para conquistar seus 8 títulos do Mr. Olympia. A Academia é muito simples e aparece várias vezes no documentário.

Clique na imagem acima para ver o trailer do filme e na imagem abaixo para ir direto para a NETFLIX.

Um bom filme pra você!

Fernando449


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